Hubungi Kami

Teguh - Marketing

081232227444 / 085085641034444

infopusat5@gmail.com

Chatting di YM

Yahoo! Messenger

 

Arista - Marketing

085 741 885 777

solutioncenter002@gmail.com

Chatting di YM

Yahoo! Messenger

 

HARI & JAM KERJA

Senin-Sabtu, 08:00-16:00 WIB

Diluar jam kerja, bisa SMS/email

 

Terapi Sugesti Menghilangkan Kebiasaan Tidur Terlalu Lama

Psikologis & Anak|Pendidikan

Harga:Rp.235.000,00

CD Terapi Untuk Mengatasi Kebiasaan Tidur Terlalu Lama
Kebiasaan tidur terlalu lama sangat tidak sehat bagi fisik dan psikis Anda. Stimulasi gelombang otak dan musik instrumental yang diberikan dapat mengatasi kebiasaan tidur Anda terlalu lama. CD Terapi sugesti ini membantu Anda agar tidak terbiasa melakukan aktivitas ini. CD ini memberi stimulasi dengan gelombang beta tinggi (high beta) yang akan merangsang otak Anda agar tetap terjaga dan bersemangat saat tisur tanpa mengganggu kualitas tidur Anda. Sugesti yang diberikan pun terbukti mampu membantu dalam sesi hipno terapi.

Cara Penggunaan
CD Terapi Sugestidapat didengarkan dengan handphone atau speaker. Sambil duduk santai, berbaring, atau menjelang tidur. Mata dipejamkan untuk merasakan alunan musik dan sugesti yang diberikan. Dalam sehari disarankan mendengarkan CD ini selama 30 menit. Jika Anda tidak memiliki waktu luang untuk mendengarkan CD ini secara khusus, maka Anda bisa dengarkan CD ini waktu menjelang tidur. Tidak masalah jika Anda tertidur ketika mendengarkan CD terapi ini.

Tidur terlalu lama
Kondisi tidur terlalu lama menyebabkan orang-orang merasa sangat ngantuk sepanjang siang hari dan tidak teratasi dengan tidur siang. Sehingga saat malam hari mereka tidur dalam waktu yang lama. Biasanya orang yang mengalami hypersomnia (tidur terlalu lama) akan merasakan beberapa gejala seperti merasa gelisah, kurang bertenaga, dan terganggunya ingatan.

Ada pula obstructive sleep apnea, yaitu kelainan yang menyebabkan orang berhenti bernapas sementara saat tidur. Kebutuhan tidur orang yang menderita kelainan ini juga meningkat. Hal ini disebabkan karena siklus tidur terganggu.

Berikut ini adalah berbagai penyakit yang ditimbulkan karena kebiasaan tidur terlalu lama:

  • Diabetes
  • Obesitas
  • Sakit kepala
  • Sakit punggung
  • Depresi
  • Penyakit jantung


Jika Anda tidak ingin terkena berbagai penyakit akibat terlalu lama tidur seperti di atas, maka sebaiknya Anda mengatasi kelainan terlalu lama tidur sejak dini. Silakan Anda gunakan CD terapi sugesti untuk mengmbalikan waktu normal tidur Anda.